| Medida (cm) | Internacional | Estados Unidos | Reino Unido | Francia |
|---|---|---|---|---|
| 63-67 | 65 | 30 | 30 | 80 |
| 68-72 | 70 | 32 | 32 | 85 |
| 73-77 | 75 | 34 | 34 | 90 |
| 78-82 | 80 | 36 | 36 | 95 |
| 83-87 | 85 | 38 | 38 | 100 |
| 88-92 | 90 | 40 | 40 | 105 |
| 93-97 | 95 | 42 | 42 | 110 |
| Diferencia | Copa | Descripción |
|---|---|---|
| 10-12 cm | AA | Muy pequeña |
| 12-14 cm | A | Pequeña |
| 14-16 cm | B | Pequeña-Media |
| 16-18 cm | C | Media |
| 18-20 cm | D | Grande |
| 20-22 cm | DD/E | Muy grande |
| 22-24 cm | F | Extra grande |
| 24+ cm | G+ | Extra extra grande |
Para obtener medidas precisas: 1) Usa una cinta métrica flexible, 2) Mide sin ropa o con un sujetador sin relleno, 3) Mantén la cinta recta y paralela al suelo, 4) No aprietes demasiado la cinta, debe estar ajustada pero cómoda, 5) Toma las medidas al final del día cuando el cuerpo está más relajado. Para el contorno bajo pecho, mide justo debajo de los pechos; para el contorno del pecho, mide en la parte más prominente.
Las tallas pueden variar entre marcas debido a diferencias en patrones de corte, materiales, estilo de copa y estándares de fabricación. Cada marca puede tener su propia interpretación de las medidas estándar. Además, diferentes estilos (balconette, push-up, deportivo) pueden requerir ajustes en la talla. Es recomendable probarse diferentes tallas dentro de una marca y consultar las guías específicas de cada fabricante.
Se recomienda medir la talla de sujetador cada 6-12 meses, ya que el cuerpo puede cambiar debido a factores como fluctuaciones de peso, cambios hormonales, ejercicio, edad, embarazo o lactancia. También es importante re-medir después de cambios significativos en el estilo de vida, pérdida o ganancia de peso superior a 5 kg, o si notas que tus sujetadores actuales no se sienten cómodos.
El sistema de copas se basa en la diferencia entre el contorno del pecho y el contorno bajo pecho. Cada 2 cm de diferencia aproximadamente corresponde a una talla de copa: A (12-14 cm), B (14-16 cm), C (16-18 cm), D (18-20 cm), etc. Sin embargo, la copa no es un tamaño absoluto; una copa C en talla 75 es más pequeña que una copa C en talla 85. La copa se ajusta proporcionalmente al contorno.
Un sujetador bien ajustado debe: 1) La banda debe estar paralela al suelo y ajustada pero cómoda, 2) Las copas deben envolver completamente el pecho sin espacios vacíos o desbordamiento, 3) El centro del sujetador (entre las copas) debe tocar el esternón, 4) Los tirantes no deben clavarse ni resbalarse, 5) Debes poder mover los brazos cómodamente, 6) No debe haber marcas dolorosas después de usarlo todo el día.